今日もお元気さま

2013.6.14

今日もお元気さま

日焼けマシーン

みなさんお元気様です。

昨日もゴールドジムでトレーニングしてきました。

週に2~3回のトレーニング。

最近モチベーションが下がっているので久しぶりにタンニングマシーン(日焼けマシーン)に入ってきました。

1回10分なのですが、いい具合にやさしく日焼けさせてくれます。

季節外れに日焼けしてると何を目指してるの?ってよく言われますが・・・。

何かスポーツを始める時にウェアを一式ビシッとそろえる人いますよね。そんな感覚?

分かりづらいですかね(ー_ー)!!

タンニングのメリットは

○カッコよく美しくなる
日焼けした肌は健康的で行動力のある男のステイタス。
頼もしさを感じさせるのでビジネスシーンでも武器になります。

○健康的にたくましく
日焼けがつくるビタミンD3はカルシウムの吸収を助け、運動神経の伝達がよくなり脳の集中力を 高める効果があるほか、ホルモンの分泌を高め行動的にしてくれます。

 

○美しくダイエットにも
小麦色の肌はアクティブな女性のシンボル。
日焼けは皮膚の新陳代謝を進め血行がよくなり余分なエネルギーの消費を手伝い、肥満細胞が出来にくくなります。

○疲れを取り、体調管理に
日焼けでつくられるビタミンD3は細胞に活力を与え血行がよくなり体の膠着をほぐします。
肩こり、慢性疲労、アレルギーの改善にも効果を発揮。免疫機能強化の効果もあります。

こんな感じで本日もよろしくお願いいたします。

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