今日もお元気さま

2013.11.14

今日もお元気さま

ファスティング 本日1名終了です。

11月14日(木)

みなさんお元気様です。

清須市 須ヶ口駅前 交通事故治療専門院 の いけむら接骨院の 池村です。

本日、1名 ファスティング 終了されました。

結果は、 体重 -2.6キロ
ウェスト -3.5センチ

女性としては、平均以上の結果です。 ここからの回復食でのキープと、次のステップが重要です。

このまま維持して、2回目のファスティングで、さらに2~3キロ落とすと、リバウンドの心配が

かなり軽減されます。

女性の場合、落ち幅が少ない分、リバウンドが気になります。

2回のファスティングでしっかり落としていただければ、1キロ2キロ戻っても精神的にも楽ですから(^-^)

本日、いけむら接骨院は 早朝6時半より診療しております。

本日も1日よろしくお願いいたいします。

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